Pollens aujourd’hui : le risque d’allergie dans votre commune

Bouleau, graminées, ambroisie, aulne, armoise, olivier : chaque jour à 13 h, Atmo France publie l’indice pollen de 34 806 communes pour aujourd’hui, demain et après-demain. Tapez votre commune pour savoir à quoi vous attendre.

Carte : niveau de pollen le plus élevé par département

mercredi 28 octobre 2026

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Calendrier des pollens en France

Pollen	Saison	À savoir
Bouleau	mars à mai	Le plus allergisant des arbres en France, surtout dans la moitié nord.
Graminées	mai à juillet	Première cause de rhume des foins : pelouses, prairies, céréales.
Ambroisie	août à septembre	Très allergisante, en expansion depuis la vallée du Rhône vers tout le pays.
Aulne	janvier à mars	Premier pollen d’arbre de l’année, annonce la saison du bouleau.
Armoise	juillet à septembre	Plante des friches et bords de route, allergie croisée avec l’ambroisie.
Olivier	mai à juin	Surtout dans le Sud-Est et la Corse.

Questions fréquentes

Quels pollens sont dans l’air en ce moment en France ?

mercredi 28 octobre 2026 : aucun des six pollens surveillés n’atteint un niveau modéré. C’est la trêve hivernale : la saison reprend avec l’aulne et le noisetier dès janvier-février, puis le bouleau en mars-avril.

Quel est le calendrier des pollens en France ?

Bouleau : mars à mai. Graminées : mai à juillet. Ambroisie : août à septembre. Aulne : janvier à mars. Armoise : juillet à septembre. Olivier : mai à juin. Les cyprès (janvier-mars, Sud-Est) et le noisetier (janvier-mars) ne font pas partie de l’indice mais peuvent gêner.

Comment se protéger quand le risque est élevé ?

Rincez-vous les cheveux le soir, ne séchez pas le linge dehors, aérez tôt le matin ou tard le soir, portez des lunettes de soleil, évitez de tondre la pelouse, roulez vitres fermées. Prenez votre traitement antihistaminique dès le début de la saison si votre médecin vous l’a prescrit ; consultez en cas de crise d’asthme.

Source : Atmo France et AASQA, indice pollen (licence ODbL). Voir aussi la qualité de l’air aujourd’hui et la santé dans votre département.